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Alimente seu corpo com nutrientes essenciais para fortalecer os folículos capilares.
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Estimule o crescimento massageando suavemente o couro cabeludo regularmente.
Proteja seus fios, evitando o uso excessivo de ferramentas de calor.
Mantenha seus cabelos hidratados para prevenir a quebra e estimular o crescimento.
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Corte as pontas regularmente para evitar pontas duplas que prejudicam o crescimento.
Use produtos suaves para não comprometer a saúde do seu couro cabeludo.
Proteja seus cabelos dos danos solares usando produtos com proteção UV.
Evite penteados apertados que possam causar quebra dos fios.
Experimente tratamentos caseiros, como óleo de coco, para fortalecer os cabelos.