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1. Hidrate seu cabelo regularmente. A falta de hidratação é uma das principais causas de pontas duplas. Utilize máscaras hidratantes ricas em óleos como o de coco, abacate ou argan para manter os fios nutridos e evitar o ressecamento.
2. Corte as pontas a cada 8 semanas. Manter o cabelo aparado evita que as pontas duplas se espalhem pelo comprimento dos fios. Corte cerca de 1 a 2 centímetros para remover as pontas danificadas e manter o cabelo saudável.
3. Use protetor térmico antes de aplicar calor. Sempre aplique um protetor térmico antes de usar secador, chapinha ou babyliss. Isso ajuda a proteger os fios dos danos causados pelo calor excessivo, que pode enfraquecer o cabelo e causar pontas duplas.
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4. Evite lavar o cabelo com água muito quente. A água quente remove os óleos naturais do cabelo, deixando-o mais suscetível ao ressecamento e às pontas duplas. Prefira lavar com água morna ou fria para selar as cutículas.
5. Aplique óleos capilares nas pontas. Óleos como o de argan ou jojoba são excelentes para selar as pontas e evitar a formação de pontas duplas. Aplique algumas gotas nas extremidades dos fios diariamente para manter a hidratação.
6. Seque o cabelo suavemente. Evite esfregar o cabelo com a toalha após o banho. Ao invés disso, use uma toalha de microfibra ou uma camiseta de algodão para apertar suavemente os fios, evitando o atrito que pode causar danos.
7. Use pentes de dentes largos. Pentes de dentes finos podem quebrar o cabelo, especialmente quando está molhado. Opte por pentes de dentes largos para desembaraçar os fios com menos risco de quebrar e causar pontas duplas.
8. Faça tratamentos de reconstrução capilar. Tratamentos de reconstrução com queratina ajudam a fortalecer o cabelo e reparar danos internos, prevenindo a formação de pontas duplas e deixando os fios mais resistentes.
9. Evite prender o cabelo com força. Elásticos muito apertados podem quebrar os fios e causar pontas duplas. Prefira acessórios macios e evite prender o cabelo com muita frequência ou de forma muito apertada.
10. Proteja o cabelo do sol. A exposição excessiva ao sol pode ressecar o cabelo e causar pontas duplas. Use chapéus ou produtos com proteção UV para proteger os fios dos danos causados pelos raios solares.