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Mantenha uma dieta equilibrada rica em vitaminas e minerais essenciais para estimular o crescimento capilar.
Evite danos ao cabelo, como o uso excessivo de calor e produtos químicos agressivos.
Massageie o couro cabeludo regularmente para aumentar a circulação sanguínea e promover o crescimento dos fios.
Eu sou a Pri, criadora do Blog Priflor.com.
Experimente tratamentos capilares naturais, como óleo de coco ou babosa, conhecidos por suas propriedades benéficas.
Corte as pontas regularmente para evitar pontas duplas, o que pode prejudicar o crescimento saudável.
Opte por shampoos e condicionadores que promovam a hidratação e fortalecimento do cabelo.
Evite penteados apertados que possam causar quebra e enfraquecimento dos fios.
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Inclua suplementos capilares, como biotina, em sua rotina diária para estimular o crescimento.
Descanse adequadamente, pois o sono insuficiente pode afetar negativamente a saúde capilar.
Proteger o cabelo dos danos causados pelos raios solares UV contribui para a manutenção da saúde capilar.
No meu Canal do Youtube dou dicas de Crescimento Capilar!!!