PRIFLOR.COM
Mantenha uma dieta equilibrada rica em proteínas, vitaminas e minerais.
Evite penteados apertados que possam danificar o cabelo e o couro cabeludo.
Faça massagens no couro cabeludo para aumentar a circulação sanguínea.
Eu sou a Pri, criadora do Blog Priflor.com.
Utilize produtos específicos para promover o crescimento capilar, como óleos e tônicos.
Corte as pontas regularmente para evitar pontas duplas e quebras.
Evite o uso excessivo de calor nos cabelos, como secadores e chapinhas.
Proteja o cabelo dos danos causados pelo sol, usando chapéus ou produtos com filtro UV.
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Experimente técnicas de relaxamento, como meditação, para reduzir o estresse, que pode afetar o crescimento do cabelo.
Durma bem e mantenha uma rotina de sono regular para permitir que o corpo se repare adequadamente.
Consulte um dermatologista ou tricologista para avaliar possíveis problemas de saúde que possam afetar o crescimento do cabelo.
No meu Canal do Youtube dou dicas de Crescimento Capilar!!!