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Conhecer o seu tipo de cabelo é crucial para escolher os produtos certos de hidratação.
Opte por shampoos e condicionadores hidratantes, livres de sulfatos, para manter a umidade nos fios.
Adote máscaras capilares ricas em nutrientes para uma hidratação profunda uma vez por semana.
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Óleos como argan e coco são aliados poderosos na hidratação capilar.
Lave os cabelos com água morna ou fria para evitar ressecamento, mantendo a hidratação por mais tempo.
Evite lavar os cabelos diariamente; isso preserva os óleos naturais e ajuda na hidratação.
Ao usar ferramentas de calor, como secadores e chapinhas, aplique um protetor térmico para evitar danos.
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Inclua alimentos ricos em vitaminas A, E e biotina em sua dieta para fortalecer os fios de dentro para fora.
Experimente aplicar um leave-in noturno para hidratar profundamente enquanto você dorme.
Mantenha as pontas saudáveis com cortes regulares para evitar pontas duplas e ressecamento.
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