PRODUTOS  PARA CRESCER CABELO

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PRIFLOR.COM

comidas

1. Ovos

Ricos em proteínas e biotina, essenciais para o crescimento capilar saudável.

2. Abacates

Fonte de ácidos graxos e vitaminas que fortalecem os cabelos.

3. Nozes

Contêm selênio, nutriente que auxilia na prevenção da queda de cabelo.

Eu sou a Pri, criadora do Blog Priflor.com.

4. Espinafres

Rico em ferro, promove a circulação sanguínea no couro cabeludo.

5. Peixes

Ácidos graxos ômega-3 mantêm a hidratação do cabelo e estimulam o crescimento.

6. Cenouras

Rica em vitamina A, fundamental para a saúde do couro cabeludo.

7. Lentilhas

Fonte de ferro e proteínas, contribuindo para fios mais fortes.

Crescimento Capilar

Eu sou a Pri, criadora do Blog Priflor.com.

8. Aveia

Contém sílica, essencial para a saúde capilar e prevenção da quebra.

9. Morangos

Rica em vitamina C, que promove a produção de colágeno para cabelos mais resistentes.

No meu Canal do Youtube dou dicas de Crescimento Capilar!!!

10. Brócolis

Rico em vitaminas A e C, fortalece os folículos capilares e estimula o crescimento.